BRMP SDLP Gelar Sosialisasi Kesehatan Mental untuk Produktivitas Kerja

Bogor, 18 Desember 2025 — Balai Besar Perakitan dan Modernisasi Sumber Daya Lahan Pertanian (BRMP SDLP) menggelar Sosialisasi Kesehatan Mental untuk Produktivitas Kerja yang berlangsung di Agrocinema BRMP SDLP. Kegiatan ini diselenggarakan secara luring dan daring, serta diikuti oleh seluruh Unit Pelaksana Teknis (UPT) di lingkungan BRMP SDLP.

Sosialisasi ini menghadirkan Anisa Rahmawati, Psikolog dari RS Marzoeki Mahdi Bogor, sebagai narasumber. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman pegawai mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental sebagai fondasi dalam mendukung kinerja yang optimal sekaligus meningkatkan kualitas hidup di lingkungan kerja.

Kepala BRMP SDLP, Asdianto, dalam sambutannya menyampaikan bahwa kesehatan mental merupakan bagian penting yang perlu terus ditingkatkan seiring dengan tuntutan dan dinamika pekerjaan. Menurutnya, kesehatan mental tidak selalu tampak secara fisik, namun sangat berpengaruh terhadap individu dan lingkungan kerja. Kegiatan ini diharapkan menjadi sarana bagi pegawai untuk saling berbagi dan memperkuat kesadaran dalam menjaga kesehatan mental sebagai bagian dari resolusi kerja.

Pada sesi materi, Anisa Rahmawati menjelaskan bahwa produktivitas kerja berawal dari kesehatan mental yang terjaga. Berbagai faktor seperti beban kerja berlebihan, ketidakseimbangan kehidupan kerja dan pribadi, lingkungan kerja yang kurang kondusif, serta minimnya apresiasi dapat memengaruhi kondisi mental pegawai dan berujung pada kelelahan maupun burnout. Untuk itu, peserta didorong menerapkan langkah-langkah sederhana seperti mengatur prioritas, beristirahat cukup, menjaga pola hidup sehat, mengelola stres, serta membangun hubungan sosial dan spiritual yang positif.

Melalui sosialisasi ini, BRMP SDLP berharap seluruh pegawai semakin memahami bahwa kesehatan mental merupakan fondasi penting dalam menjaga produktivitas, kinerja, dan keseimbangan hidup sehari-hari.